Kizior ja jakoś nie wierzę, że za twoje dolegliwości może odpowiadać tribulus czy zma-to napewno nie wchodzi w grę więc spokojnie możesz je brać, moim zdaniem twierdzenie że ingerujesz w swój układ hormonalny jest grubą przesadą bo raczej go wspomagasz i jak już powiedziałem niemożliwe jest aby te właśnie środki miały negatywny wpływ na twoją [...]
[...] :D w takim razie co brać? rozmawiałem z moim drugim trenerem ale od boksu i on mi polecił gainera. ps. mam 20 lat wiec nie chce sie faszerowac gownem tylko wspomoc sie jak najbardziej naturalnie. na siłownie mam wykupiony karnet na rok wiec nie zrezygnuje z tego, bo szkoda mi ciezko zarobionej kasy. a chce brac suple bo nie moge juz żrec [...]
witam ! zaczalem brac m drola :) praktycznie jest to 3 dzien biore po 2 kapsy dziennie :) jak narazie nie ma zadnych skutkow ubocznych. Wystapila jedynie zaleta produktu :) to naprezone miesnie jak w fazie cwiczen a praktycznie wzialem go w dzien nietreningowy :) zobaczymy jak bedzie sobie radzil dalej :] pozdrawiam wszystkich :)
Stawy i wszystko inne ok. Gdyby libido powoli spadało to bym zrozumiał a tu nagle poleciało z bardzo wysokiego prawie do zera. Z lekarzami jest ten problem, że jak widzą wszystko w normie to nie wiedzą jak to ugryźć. Pójdę do następnego i znowu będzie zdziwiony. Kolega może mi recepty wypisać tylko nie wiem co brać i w jakich dawkach. Proviron, [...]
[...] cwiczyc w dzien dzien ( z 2 tygodnie ) to zauwazylem lepsze efekty.. A co chodzi o kreatyne, to co bez diety nie ma po co jej brac ? :/ A tak btw: ciezko utrzymac diete jak sie ma zabiegan dzien :( A wiec jakie suplementy moge brac aby byly najlepsze efekty, np: kreatyna + bcaa (aminokwasy) itp ? ( wiem ze na kazdego inaczej dzialaja )
Witam. Nie chcialem zakladac nowego topicu wiec napisze tu. W poniedzialek kupilem w sklepie SFD BCAA Olimpa 120 kapsulek. Dzis odebralem i moje pytanko jest takie. Otoz od dzis zamierzam to brac ale jak to brac Ssac czy polykac? Na opakowaniu tylko opisze jak to przyjmowac ale nie pisze czy ssac czy polykac. TO wiec jak to jest?
Co muszę przebadać, jak ocenić ze coś jest nie tak? Iść do lekarza czy w internecie wszystko znajdę? I jak to wygląda z lekarzami jak powiem ze chce brać środki dopingujące to nie będzie robił problemów i doradzi trochę?
Myslalem ewentualnie o zmianie. Jeszcze nastepny tydzien zobacze jak bedzie i podejme decyzje. Mam nadzieje ze to jednak jakis wirus. Jezeli srodek bylby zanieczyszczony czy jest ryzko powazniejszych konsekwencji stosowania go przez krotki okres? Kazdy to poprzechodził kiedys. Zwłaszcza pierwszy strzal po offie albo po mostku i nie ma reguły ze [...]
Serdeczne dzięki już na tym etapie za dużą pomoc. Mam prośbę do Ciebie jeszcze. Rozpisz mi jakby to miało wyglądać z HCG (żebym wiedział ile bym potrzebował HCG, w jakim etapie cyklu i co dalej po HCG. Ogólnie jakby miał cały odblok wyglądać z HCG. oraz: Jeśli bez HCG bym musiał lub się zdecydował, to ile clomidu, ile nolvy i jak to brać i jak [...]
Dobra odskocznia raz na jakiś czas ;-) Ale jednak jak zjem tradycyjny zestaw kura + ryż to czuję moc. Czyste jedzonko bez sosów i dodatków, tylko mieso + dobre źródło węgli (może smak nie ten) ale człowiek ma skąd brać energie na ostre zapyerdzielanie ;-) ________________________________ Aha, bym zapomniał. Od dziś lecę na 3000kcal (b-195 t-80 [...]
Witam jestem wlasnie 2 miesiace po cyklu kreatynowym i postanowilem wypróbowac BCAA mega caps 1100, ale problem w tym ze na forum za bardzo nie dowiedzialem sie jak je brac, tzn wiem ze 5 capsow dziennie 1 przed sniadaniem 1 przed treningiem 2 po i jedna na noc, ale jak z posilkami podczas brania BCAA? z gory thx za odpowiedz ;) Cwicze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Głupio robisz co do sterydów, nie chodzi o to by ich nie brać, ale by brać je jak już nic innego nie działa by przeeskoczyć pewien punkt. A tu gołym okiem widać dużą dysprooporcje między plecami i rekami/klatką, koks to tylko powiększy i zostaniesz takim gorylem z wielkimi łapami i wąskimi plecami bo jak nie opanujesz techniki ćwiczeń na plecy to [...]
[...] tauryne kiedy mam zamiar sie duzo uczyc (ale uczyc w sensie zakuwac, a nie rozwiazywac zadania ) skoro chcesz sie bawic w suplementacje swojego mozgu, to licz sie z duzymi (jak na ucznia) kosztami. ja np. nie kupuje jakis bzdetow w stylu czasopism (heh... w dobie i-net'u) czy batonikow, itp. tylko skladam kase z mysla, ze za miesiac (mam juz [...]
Dodaj tłuszcze do posiłków a co do białka to polecam najlepiej kupić samemu i spróbować które ci będzie najlepiej smakowało nożesz je brać zamiast 2 śniadania i przed snem.Twój trening lepiej by wyglądał jak byś w pierwszej kolejności robiła siłownie a po aeroby.
[...] cm3 daj se spokuj po co mylisz chlopaka niech se weznie to co MA i xp, moj kumpel brał sam xp i wyglada lepiej niż zaczynał a nie miał kasy na czarowanie z suplami i jakos fajnie wyglada widać że xp działa , wiec po co gadasz mu weź więcej jabłczanu ? widze ze sie znasz mniej odemnie albo piszesz głupoty ale chyba bardziej to drugie [...]
[...] czy branie tabletek jest jedynym sposobem "leczenia" pco? Bo mnie wykryto podczas starań o dziecko (podwyższony androstendiol, brak owulacji, leczne pęcherzyki, okres jak w zegarku natomiast), no i miałam przykazane brać po ciazy, ale nic nie biorę, tak sobie żyje w zawieszeniu i nie wiem, czy to dobrze, czy źle (choć znalezienie dobrego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dla mnie istotna. bo mozliwe, ze te 6 miesiecy wydumales sobie z kija... lub nie oznacza ono dosc solidnego trenowania. tylko jakies op*****lanie. a to ile mam postow niech cie nie interesuje, bo jestem tutaj 5,5 roku i pomagam takim osoba jak ty na takim samym poziomie od tych 5 lat.... wiec jak user postawil znak zapytania to cos jest na [...]
[...] czasu- to sie chwali 2. Zauwazcie, ze nie ma w niej owocow, co wy na to? Widzialem kilka innych opcji na forum i tez bez nich - ale one dostarczaja nam witaminy, wiec jak to z nimi jest? Jesc czy nie? Coż..nie od dzis wiadomo, że rzeczywista wartość odżywcza owoców oraz rzekomo duża w nich zawartość witamin mija się z prawdą. Slowem- [...]
[...] też środkami psychodysleptycznymi, psychomimetycznymi, psychedelicznymi lub enteogennymi. W tej grupie środków znajdują się substancje zarówno pochodzenia naturalnego, jak i syntetycznego. Marihuana jest naturalnym środkiem psychoaktywnym stanowiącym mieszaninę liści i kwiatostanów - głównie roślin żeńskich. Za działanie psychotropowe [...]
[...] i cala reszta? Jak wpieprzasz koks to miej odwage chociaz przyznac ze glupio robisz i nie medrkuj o tym ze przemyslales sesje bo sam sie oklamujesz a co gorsza propagujesz przekonanie wsrod 15latkow ze mozna brac i nic ci nie bedzie jak glupi clomid i silimarol wezmiesz (clomid tez ma skutki uboczne) tak jak reszta tych niby oslonowych srodkow.